Nutricion

Nutrición

La nutrición es el proceso a través del cual el organismo absorbe y asimila las substancias necesarias para el funcionamiento del cuerpo. Este proceso biológico es unos de los más importantes determinantes para el óptimo funcionamiento y salud de nuestro cuerpo.

Muchas enfermedades comunes y sus síntomas frecuentemente pueden ser prevenidas o aliviadas con una buena nutrición; por esto, siempre se ha tratado de llegar a saber cuáles son los aspectos dietéticos específicos que influyen en la salud y dieta no se le llama a dejar de comer como muchos jóvenes pensamos si no que dieta se le llama a la buena alimentación.

El estado nutricional es la condición del organismo que resulta de la relación entre las necesidades nutritivas del cuerpo, la ingestión, la absorción y la utilización biológica de los nutrientes contenidos en los alimentos, además es uno de los componentes más importantes de la salud, ya que cuando se encuentra alterado afecta el rendimiento físico, mental y social de los seres humanos significa que estamos gastando más energías de las que le estamos suministrando al cuerpo.

Las alteraciones del estado de nutricional más frecuentes en nuestro medio van de la mano con un hábito dietético incorrecto, sumándose a este la crisis económica que tal vez se esta pasando en la familia, lo cual tiene graves repercusiones sobre la salud y nutrición.

Un buen estado nutricional indica que un individuo vive en equilibrio, es decir que su ingesta alimentaría es suficiente para recuperar su gasto energético, proteico, vitamínico y mineral, lo cual permite la integridad de los tejidos y sistemas del cuerpo permitiendo el cumplimiento de todas las funciones propias de las personas, asegurando el crecimiento y desarrollo en los niños.

CARACTERISTICAS DE UNA BUENA ALIMENTACION

Es ya sabido que una buena alimentación nos conduce a una plena salud y que esta nos produce una inmensa felicidad y las características de una perfecta salud son:

AUSENCIA DE FATIGA: la fatiga es consecuencia de la enfermedad, una persona sana nunca siente cansancio. Un hombre sano está siempre bien dispuesto para enfrentar los problemas y situaciones difíciles encarándolos con optimismo y valentía.

BUEN APETITO: Un buen apetito es la principal característica de la salud. Si podemos disfrutar del alimento más simple con absoluta gratitud se posee un buen apetito. El apetito sexual y su satisfacción natural también forman parte de la buena salud; la persona que no posee deseos sexuales o no encuentra placer en su satisfacción esta violando la naturaleza y careciendo de un ingrediente esencial para la salud.

SUEÑO PROFUNDO: si puede dormirse profundamente a los pocos minutos de haber apoyado la cabeza en la almohada, en cualquier lugar, sin hablar en sueños o soñar, si puede despertar a la hora por usted anteriormente programada, si se siente bien con cinco o seis horas de sueño su estado de salud es muy bueno.

BUENA MEMORIA: la memoria debe ser fuerte, precisa, correcta, sin errores y debe aumentar con la edad. Cuando falla la memoria tenemos algún indicio de mala salud.

BUEN HUMOR: una persona sana jamás se enfurece, esta siempre alegre y satisfecho. Toda su persona, sus ojos, su voz, su sonrisa transmiten buen humor e impregna de este el lugar donde se encuentra.

RAPIDEZ DE RACIOCINIO Y DE EJECUCION: una persona con buen estado de salud es capaz de emitir juicios sólidos, inmediata e instintivamente, actuando con rapidez y precisión; sin cometer error.

ABSOLUTA JUSTICIA BIOLOGICA: debemos aplicar a nosotros mismos la misma justicia que existe en el universo. La naturaleza es justa. Ningún animal come o bebe en exceso de manera que tenga que expulsar lo superfluo. Nuestro organismo sufre y se fatiga por el exceso de comida. Un cuerpo fatigado pierde las fuerzas de sus defensas naturales sobreviniendo las dolencias y la enfermedad.

Ahora tenemos el lado opuesto que es la desnutrición con todas sus explicaciones.

Desnutrición

Significa que el cuerpo de una persona no está obteniendo los nutrientes suficientes. Esta condición puede resultar del consumo de una dieta inadecuada o mal balanceada, por trastornos digestivos, problema de absorción u otras condiciones médicas

La desnutrición es la enfermedad provocada por el insuficiente aporte de combustibles (hidratos de carbono - grasas) y proteínas. La desnutrición es la principal causa de muerte de lactantes y niños pequeños en países en desarrollo.

 DESNUTRICIÓN INFANTIL

La pérdida de peso y las alteraciones en el crecimiento son las principales manifestaciones del mal estado nutricional y basados en el peso esperado del niño (de acuerdo a su edad o estatura) hacemos el cálculo que determina el grado de desnutrición.

Es una lástima que muchos niños estén sufriendo de desnutrición en nuestro países cuando tenemos las posibilidades  de sustentar la alimentación por medio de  los cultivos en nuestro pais ya que contamos con miles de hectáreas que podrían ser útiles pero para eso el gobierno tendría que ayudar a los productores para que cultive mas y se pueda vender la alimentación a menor costo.

Tenemos que la desnutrición se divide en:

Desnutrición primaria.- Cuando los aportes de nutrientes no pueden ser aportados por la situación económica, cultural y/o educativa.

Como dije es una lástima que muchos niños no tengan el sustento de cada día cuando en vez de solo estar concentrados en las clases solo están pensando que van a comer en el día de hoy.

Desnutrición secundaria.- Si los aportes nutricionales son adecuados pero, debido a otras enfermedades, la absorción o utilización de estos alimentos no es adecuada.

Considerando que esta es peor porque la primaria hay motivos pero la secundaria consideró que mayormente se debe al descuido de los padres y tal vez por darle lo mejor a sus hijos pasan trabajando todo el día y se olvidan de sus hijos y las empleadas no se preocupan por la alimentación de los niños y ahí es cuando llega la desnutrición y los padres se dan cuenta demasiado tarde.

SÍNTOMAS DE LA DESNUTRICIÓN

Déficit del peso y de la estatura que se espera para la edad.

Atrofia muscular (se observa un desarrollo inadecuado de los músculos).

Retardo en la pubertad.

Los signos psicológicos que siempre encontramos en la desnutrición son:

Alteración en el desarrollo del lenguaje, alteración en el desarrollo motor y alteración en el desarrollo del comportamiento (irritabilidad, indiferencia u hostilidad)

La piel estará seca, áspera y descamándose. Generalmente se observan fisuras en los párpados, labios y en los pliegues de codos y rodillas. Pueden verse lesiones de tipo pequeños hematomas en los casos que el déficit de vitamina C es importante. Si existe una desnutrición severa el niño tendrá los dedos de las manos y los pies muy fríos y azulados debidos a trastornos circulatorios. Generalmente estos niños tendrán lesiones en piel sobreinfectada con bacterias u hongos.

El cabello es seco, quebradizo, de color rojizo (o pajizo) y se desprende fácilmente. Igualmente, las uñas son muy delgadas y frágiles.

Los niños, paradójicamente, tienen anorexia; crecimiento del hígado (hepatomegalia) y alteración en el ritmo de las deposiciones fecales. La frecuencia cardíaca está acelerada (taquicardia) y son frecuentes las continuas infecciones respiratorias.

Las condiciones de salud que ocasionan desnutrición por una inadecuada absorción o utilización de los nutrientes pueden ser las enfermedades renales crónicas, las enfermedades cardiopulmonares, las enfermedades digestivas, pancreáticas o hepáticas, el cáncer, los errores del metabolismo, etc.

Es muy frecuente que los niños desnutridos tengan infecciones repetidamente; de hecho, es la principal causa de mortalidad en ellos. Esto es debido a que el déficit de nutrientes altera las barreas de inmunidad que protegen contra los gérmenes y éstos pueden invadir fácilmente. Entre los gérmenes que más frecuentemente atacan a las personas desnutridas están el virus del sarampión, del herpes, de la hepatitis, el bacilo de la tuberculosis y los hongos.

Tenemos un sin número de enfermedades por la desnutrición alimenticia pero las más famosas son anorexia y bulimia:

La anorexia nerviosa es un trastorno del comportamiento alimentario que se caracteriza por una pérdida significativa del peso corporal producida normalmente por la decisión voluntaria de adelgazar. Este adelgazamiento se consigue suprimiendo o reduciendo el consumo de alimentos, especialmente "los que engordan" y también con cierta frecuencia mediante vómitos, uso indebido de laxantes, ejercicio físico exagerado y consumo de anorexígenos, diuréticos...

La bulimia nerviosa, también llamada simplemente bulimia, es un desorden de comer que se caracteriza por episodios de comer excesivamente y después intentar compensar por métodos inapropiados para controlar el peso (ej. con vómitos). Los métodos inapropiados incluyen vómitos, estar en ayunas, los enemas, el uso excesivo de laxantes y diuréticos, o hacer ejercicio compulsivamente. Atiborrarse es cuando un individuo come una cantidad de comida mucho mayor de lo que comería la mayoría de la gente en una situación parecida.

La bulimia tiende a desarrollarse durante la niñez o la adolescencia. Afecta a las mujeres más que a los hombres. Las personas con bulimia muchas veces mantienen estos comportamientos en secreto, sintiéndose asqueados y avergonzados cuando se atiborran, pero luego aliviados cuando se purgan. Las personas con bulimia normalmente pesan dentro del rango normal para su edad y su altura. Sin embargo, a veces tienen miedo a aumentar de peso, tienen ganas de perderlo, o pueden sentirse totalmente insatisfechos con sus cuerpos.

El trastorno suele iniciarse entre los 14 y 18 años de edad, pero en los últimos tiempos está descendiendo la edad del inicio.

Obesidad

"Las personas obesas fallecen más bien por enfermedades agudas y sofocaciones, y a menudo mueren de muerte repentina; lo que no sucede casi nunca a las personas delgadas"- Cornelio Celso

Debido a los malos hábitos dietéticos, la frecuencia de pacientes con sobrepeso aumenta cada día, trayendo consigo un importante número de complicaciones asociadas a esta enfermedad, una vejez y muerte prematura. También hay efectos negativos de índole social y psicológica. Las personas con sobrepeso a menudo son objeto de burlas y esto conlleva a problemas emocionales no expresados fácilmente por lo cual sufren.

La obesidad es el resultado del consumo de una cantidad de calorías mayor que las que el cuerpo utiliza. Los factores genéticos y ambientales influyen en el peso del cuerpo, pero su interactuación para determinar el peso de una persona no está todavía aclarada.

La verdad no se cuales son los promedios de obesidad en nuestro pais pero no creo que sean muy altos y aunque no haya tanta obesidad en nuestro pais no nos tenemos que confiar porque es una enfermedad que se puede desarrollar muy rápido si no la tratamos.

TIC`s y la educación superior en Nicaragua y De libros, bibliotecas y lectores.

Los tres planteamientos más importantes:

           

1.      Durante la última década la humanidad ha sido testigo de grandes avances tecnológicos en todos los campos de la ciencia, especialmente en las tecnologías de la información y la comunicación (TIC), lo cual ha contribuido de muchas formas a derribar fronteras geográficas, idiomáticas y culturales.

Mediante cada día que pasa hay mas tecnología en el mundo para que la vida se haga más fácil para el ser humano y por esa misma razón se ha tratado de avanzar de todas maneras posibles desde poder estar en comunicación vía celular con un familiar que vive en otro pais hasta estar en una reunión con tu superior que se encuentra en otro pais.

Esto cada vez más nos une y a la vez se pierden muchas cosas porque debido a las facilidades que tenemos hemos perdido la lectura o las formas de buscar en los diccionarios porque creemos que la computadora lo va a corregir.

2.     TIC contribuyan a elevar el nivel socioeducativo y cultural de las y los nicaragüenses y se empiece a romper la tendencia histórica de pobres cada vez más pobres y ricos cada vez más ricos.

La tecnología ha brindado más trabajo y por esa misma razón podemos ver cursos accesibles para gente pobre que puede estudiar una carrera basada en computación o puede tomar un curso de reparación de computadoras que puede tomarle 2 años de esfuerzo pero después podrá ganar lo suficiente para mantener bien económicamente a su familia.

Como en mi curso de ingles tengo 4 compañeros que estudiaron ingeniería en sistemas lo cual significa que se esta necesitando personal en ese ramo.

3.     Al inicio de cada curso que imparto en la universidad sobre Lenguaje y Comunicación o Metodología de la Investigación pregunto a mis socias y socios en el conocimiento (estudiantes): ¿Cuántos libros han leído después de que se bachilleraron? Las respuestas son deprimentes, porque pocos pasan de responder una docena y cuando les pregunto título completo, autor y año de publicación, quedan perdidos, lo cual me revela que probablemente no dicen la verdad.
Es una pena eso que narra usted socio pero tiene toda la razón ya que en mi caso antes de entrar a esta universidad yo con costo había leído 2 libros y no es que no tuvieras libros para leer si no que es más fácil ir a internet y descargar el resumen del libro o descargar la síntesis del libro y eso nos reduce el intelectual debido a como ya usted sabe leyendo se aprende.

El texto TIC’s y la educación superior en Nicaragua

Nos plantea que en nuestro pais se han invertido lo suficiente para cubrir con tecnología en todo el pais para no quedarnos estancados más de lo que ya estamos debido a que no estamos ni en los primeros 100 países de tecnología de información.

I aunque se ha invertido en la tecnología para las escuelas, universidades y el pueblo en general se sigue viendo lo mismo, los alumnos desertando de las escuelas y las universidades y el texto trata de dar a entender que en cierto aspecto es culpa de las instituciones educacionales ya que aunque tengamos más tecnología no la estamos poniendo en práctica con los estudiantes para que nos incentivemos.

Pero yo me pregunto. Cuantas universidades tienen datashow en sus aulas? O  Cuantos tienen la posibilidad de comprar un sin número de datashow? O me pregunto cuantas escuelas y universidades los profesores tienen la facilidad de una computadora en el aula?.

Tambien habría que ver cual es el promedio de cuantas familias constan de internet en sus casas para recibir y mandar las tareas por medio de correos electrónicos. En nuestro caso nuestra universidad cuenta con todas las posibilidades posibles para utilizar la tecnología y es utilizada gratificantemente por los profesores pero hay otras universidades que no constan con todas esas facilidades por falta de recursos.

En nuestro punto de vista la educación se tiene que acomodar con lo que se cuenta y a la vez hay muchas familias que no cuentan con una computadora o el servicio de internet en casa y usted dirá tambien existen los ciber pero eso significa un gasto.

No se tiene que tener toda la tecnología para que la clase o la educación no se tornen aburridas como por ejemplo se pueden hacer debates y otros tipos de juegos que a nosotros los estudiantes nos gustan.

De libros, bibliotecas y lectores

Trata de un niño que desde a corta edad la Mamá comenzó a obligarlo a leer unos libros demasiados pesados para su corta edad y mas que no es normal que en nuestro pais un niño a corta edad lea a como usted leía pero considero que al comienzo lo vio mal y se sentía triste pero eso le ha ayudado a ser quien usted es ahora.

Luego al pasar los años se enamora de la lectura y a la vez de la bibliotecaria donde diariamente asistía a leer sus preciados libros y a la vez enamorarse cada vez mas de la bibliotecaria y eso es lo más normal cuando estamos a corta edad siempre uno llega a tener su amor platónico y siempre es mayor de edad que nosotros.

Ahora ya mayor mira a nosotros los jóvenes y se da cuenta que es una lástima que tengamos la oportunidad de escoger entre una gran variedad de libros y teniendo una gran disposición de libros y consideramos que hay mejores cosas que hacer como estar leyendo un libro.

Pero a la vez hay un sin número de gente que desea leer pero no sabe leer y por esa misma razón se están creando proyectos para solventar esos problemas.

Que feo es saber que hay mucha gente que no sabe leer y le gustaría estar aprendiendo un sin número de cosas con la lectura y nosotros los que si sabemos leer no aprovechamos la oportunidad de que nos dieron y nos dan nuestros padres para salir adelante.

Eje temático común entre los dos artículos

El eje temático común entre los 2 artículos es la tecnología con que costamos pero no es utilizada para lo que debería ser utiliza si no que solo es utilizada para hacernos la vida más fácil pero haciéndonos daño a nosotros mismos porque debido a eso dejamos de leer y llegamos a tener pocas palabras de uso constante en nuestro vocabulario y nuestra ortografía va cada día mas mal u otros solo la usan para las redes sociales como facebook o twitter que no nos deja nada a cambio solo un montón de contracciones a la hora de comunicarnos vía mensajes de texto .

Consideró que debemos de controlar esto que esta sucediendo porque si seguimos así vamos a ir reduciendo nuestro vocablo cada día más y la mejor forma es pidiendo ensayos o síntesis porque la verdad claro que lo podemos encontrar en internet esos tipos de trabajos pero es un poco más difícil así que si no lo llega encontrar va a tener que hacerlo el estudiante.

                                        Elaborado por: - Martin Pena

                                      Noel Paiz

                                     Leonardo Najlis

Mi analisis holistico del vencedor esta solo

Mi análisis holístico del primer párrafo de la página 183 del libro El vencedor esta solo

           El primer párrafo  de la pagina 183 de el libro El vencedor esta solo nos trata de dar a entender que el sueño de todos los seres humanos al comienzo de nuestras vidas es hacer un mundo mejor, hacer un mundo perfecto sin peligro, que haiga paz y todo sobre el estilo, y por alguna u otra razón al pasar de los años se nos olvida y yo podría decir que no se nos olvida si no que nos volvemos materialistas y le tomamos mayor importancia a otras cosas que para nosotros son más importantes pero que en verdad no lo son, como ganar dinero, viajar, gastar dinero con mujeres nosotros los hombres y otras cosas por el estilo y a la vez pensamos que es difícil o imposible cambiar el mundo en que vivimos como yo lo pienso porque por ejemplo en nuestro pais hay mucha corrupción y considero que las personas que nos representan son solo unas persona sin escrúpulos que podrían hacer cualquier cosa por estar bien económicamente y como ellos dicen “esta dura la calle” así que no dejan el poder aunque ellos sepan que las personas sepan el poco orgullo y la poca palabra que ellos tienen y creemos que si nos tratamos de meter en la politica la gente va a pensar que somos iguales porque ya la gente no cree en los políticos y como pensamos eso solo trabajamos para prosperar nosotros mismos y no pensamos como ayudarle a nuestro pais y lo peor es que hay muchos que no solo no ayudan si no que tambien se aprovechan del pueblo o hay unos que son muy pocos que no solo piensan en ellos mismos y que no solo piensan en el presente si no que tambien en un mejor futuro para ellos y para las nuevas generaciones(hijos), tratando de hacer algo a largo plazo que talvez ellos no lo van a disfrutar pero le va a quedar eso a sus hijos o sus nietos teniendo un mundo un poco mejor y talvez no un mundo mejor pero si un mundo con más oportunidades  para que la vida no sea tan dura para como talvez ellos la vivieron porque lo más importante o lo más difícil es el comienzo ya teniendo algo comenzado se te hace más fácil el trabajo y así que cuando vengan los hijos verán algo empezado y podrán tener algo mejor de lo que los tuvieron sus padres y como sus padres se han preocupado les han dado una mejor educación de las que ellos tuvieron ya que talvez ellos todo lo que han hecho ha sido empíricamente podrán crear o aportar mejores ideas hacia el pais o el mundo.

Lo fatal

LO FATAL

DICHOSO el árbol, que es apenas sensitivo,
y más la piedra dura porque ésa ya no siente,
pues no hay dolor más grande que el dolor de ser vivo
ni mayor pesadumbre que la vida consciente. Ser, y no saber nada, y ser sin rumbo cierto,
y el temor de haber sido y un futuro terror...
¡Y el espanto seguro de estar mañana muerto,
y sufrir por la vida y por la sombra y por
lo que no conocemos y apenas sospechamos,
y la carne que tienta con sus frescos racimos,
y la tumba que aguarda con sus fúnebres ramos
y no saber adónde vamos,
ni de dónde venimos!...

                                             Ruben Dario

Historia de vida

Historia de vida
Era un 15 de marzo de 1993 lo que parecía que iva a ser un día común y corriente con la salvedad que Mi papá venia de Miami en un vuelo directo para esperar mi nacimiento que estaba programado para el 20 de marzo, por operación cesárea.
Me adelante al nacimiento y de emergencias mi mama se tuvo que ir al hospital y tuvieron que hacerla el propio quince de marzo la operación cesárea, gracias a dios todo salió bien y mi papa cuando arribo a Nicaragua yo ya había nacido.
Mi nombre completo es Martín Eusebio Rafael Peña Dubon porque a mi padre le dio por ponerme tres nombres pero al dar a sacar mi cedula perdí mi tercer nombre, soy el hermano mayor de 2 hijos que tuvieron mis Padres pero por aparte mi Papa tiene una hija que le tuvieron cuando vivió en los estados unidos debido a la guerra de los 80s tuvo que abandonar el pais por un tiempo y mi Mama tiene dos hijos que son como mis hermanos porque han vivido y convivido conmigo toda la vida.
Fui un hijo planeado por mis padres y a la vez amado desde antes de nacer, Desde que nací mi Papá me ha andado de arriba para abajo con el porqué el deseo disfrutar a sus hijos y no la he podido pasar mejor con él.
Comencé mis estudios a los 3 años en el pre-escolar Hispano Nicaragüense y lo finalicé a los 5 e inmediatamente comencé la primaria a los 6 años en el colegio mont Berkeley pero ahí solo estuve un año de ahí estuve en el colegio pio X y desde cuarto grado comencé en el colegio centro educativo rubenia donde finalice mis estudios de primaria y de secundaria tambien, en el sexto grado por primera vez dejo una clase, recuerdo que fue ingles porque nunca me han gustado los idiomas siempre he preferido los números. Mi papa nunca me ha exigido que sea el mejor en las clases y talvez por esa razón no he sido bueno en las clases talvez lo sería si me exigiera mas aunque si me ha dicho que sea un alumno de promedio pero ni eso he llegado a ser y ahí veces me decepciono conmigo mismo porque sé que todos tenemos la capacidad de ser un excelente alumno.
A los 12 años comienzo la secundaria con mucho por confirmar porque todo el mundo me decía que era diferente aunque yo no mire la diferencia pero en la primera entrega de notas se reflejo.
Desde ese momento empecé a estudiar un poco más y gracias a dios en la secundaria nunca repare una clase, menos dejar un año. Cuando estaba en tercer año comencé a practicar Tae Kwon do por las tardes y ese deporte es una de las cosas que más me han gustado y que me dio muchas alegrías porque me sentí que era bueno en algo y llegue a ganar 5 medallas de oros seguidas pero eso es parte del pasado. I anteriormente había practicado karate-do cuando estaba niño y no lo disfrute tanto como disfrute el Tae Kwon do aunque considero que por haber practicado karate do se me hizo fácil el Tae Kwon do.
Cuando estaba en segundo ano tuve mi primera novia aunque no duro mucho me di cuenta lo que era tener una y la verdad novia solo he tenido 2, ella y el año pasado anduve un año con una persona que aprendí muchas cosas y terminamos porque se tuvo que ir del pais y después de eso solo quiero dedicarme a los estudios y por no menos no dejar ni una clase en este año en la universidad.
De las 2 novias que he tenido ni una de las dos las ha conocido mi familia aunque con una de ellas fue algo seria la relación porque como ya dije antes anduvimos un año y llegaba a visitarla a su casa y claro que yo si conocí a su familia pero no se dio la oportunidad para presentársela a mi familia.
Una de las cosas que se me hace difícil de creer es en la fidelidad y no porque me hayan sido infiel porque gracias a dios si me han sido infiel alguna vez no me he dado cuenta sino por lo que he visto en estos tiempos que ni nosotros los hombres ni las mujeres se respetan y llegamos al punto de ser infieles solo porque un amigo te dice si no le sos infiel sos homosexual u otras múltiples razones.
En el 2009 yo me bachillero y mi Papá me dio a decidir si solo estudiaba ingles en el 2010 o comenzar la universidad ese año y a la vez me decía que él prefería que estudiara ingles ese ano xq el decía que solo tenía 16 años y que no me miraba tan seguro sobre lo que iva a estudiar y le hice caso.
Estuve en varios centros de estudios y creo que aproveche ese año y en el último centro que estuve llegue a ser el mejor alumno de mi aula.
Lo que primero deseaba estudiar en la Universidad era comunicación social pero me pregunte a mi mismo que como deseaba ser periodista siendo una persona callada y tímida y eso es una de las cosas que me va a costar perder y aunque no vaya a ser periodista tengo que perderlo y como vengo de una familia de contadores decidí estudiar contabilidad.
La verdad no me he considerado una persona bacanal pero si he salido a discos y karaokes y cosas por el estilo, comencé a salir a ese tipo de lugares cuando tenía 15 años y he probado lo que es el alcohol e fumado cigarrillos pero gracias a dios nunca he probado ni un tipo de drogas ilícitas. El cigarrillo lo probe por vagancia y no me gusto no le hallé el chiste de tirar humo aunque el alcohol me gusto mas y cuando salgo a discos tomo aunque últimamente me he dado cuenta que eso no deja nada y espero que las próximas veces que salga no tomar.
Mis padres casi no salen más que todos son personas hogareñas Así que casi no conozco mi pais aunque me gustaría llegarlo a conocer bien y otras de las cosas que no he hecho es salir del pais.
Uno de mis sueños es conocer España e ir a ver uno de los partidos de mi equipo favorito Real Madrid.
La relación que tengo con mis padres yo diría que es muy buena, mi Papá siempre me Ha andado de arriba para abajo desde que nací porque él vivió 15 años en los Estados Unidos y decidió venirse a vivir a Nicaragua para tener una buena relación con sus hijos y con mi Mama tambien es una buena la relación aunque siempre me dice que le doy mucha broma.
La relación con mis hermanos tambien ha sido buena aunque con quien me he relacionado mas ha sido con mi hermano menor porque mi Papá siempre nos ha tenido en los mismos colegios y en los mismos deportes. Mientras que mis otros hermanos ya son adultos pero siguen viviendo conmigo.
En mi tiempo libre siempre me ha gustado pensar ante todo para no cometer un error no me gusta equivocarme aunque eso es parte del ser humano ,me gusta comunicarme por celular y por Internet, oír música más que todo rock o románticas en ingles y me encantan los deportes aunque ahora más que todo verlos. Románticas en ingles me comenzaron a gustar desde hace un año y se han vuelto mis preferidas como dije anteriormente debido a que este año que paso tuve que escuchar solo música en ingles por consejo de profesores para escuchar la pronunciación correcta de las palabras.
Hablando sobre amigos últimamente me he vuelto una persona bien callada y más que todo con personas que no conozco así que por la misma razón casi no tengo amigos y además que una persona me enseñó que los amigos no existen cuando, estas en las buenas siempre tenes amigos no fallan pero en las malas es rara la persona que te va a ayudar al final solo queda tu familia apoyándote, talvez estoy erróneo pero por el momento eso consideró.
Ya he pasado un mes en la universidad pasando los 2 cursos propedéuticos que tuve que tomar en Enero aprendiendo mucho más que todo le he comenzado a tener amor a la lectura leyendo mi segundo libro en mi vida sabiendo usted cual es (amor en los tiempos del cólera) y hoy comencé otros 2 cursos adelantando clases y espero aprender mucho y claro pasar poniendo todo mi empeño.